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【母嬰】寶寶出現這4個信號,說明營養沒跟上 2020/9/1 9:04:35

說到寶寶營養不良,很多媽媽很難會想到自家孩子。認為現在的生活條件不愁吃喝,孩子怎會攤上營養不良呢?誰說骨瘦如柴才是營養不良?

其實寶寶出現營養不良的癥狀,不僅會拖慢身體的發育,還會讓智力受到影響,所以家長一定要重視。

1、判斷寶寶是否營養不良,體重是判斷標準

一般情況下,寶寶如果體重低于同齡參考值的15%~25%為輕度營養不良,低于25%~40%為中度營養不良,低于40%以上就是重度營養不良了。

2、其次看寶寶的健康狀況和精神狀態

營養不良的寶寶,其肌膚顏色灰暗無光澤,肌肉松弛,捏起來沒什么彈性,人也常常出現一種呆呆的沒精神的狀態。

如果寶寶吃得不少,攝入的營養也足夠,但體重增長緩慢,同時,其精神狀態和健康狀況卻很好,這種情況就不是營養不良。

迅速檢查一下自己的孩子,若出現了這4種信號就提示營養不良已潛伏在孩子身邊!


1、身高不在正常范圍內

如果孩子營養不良,一般個頭就會比同齡兒童矮一大截。假如寶寶的個頭不在正常的比對數值里,家長就要留意了。

2、情緒變化大

有些寶寶本來性情很溫順,但是某個時刻突然變得容易暴躁,可能就是身體缺乏了一些必要元素導致的。大腦的中樞神經控制人體的情緒,如果缺乏了維生素B1、B6等元素,會讓人性格變得暴躁、易怒,所以面對孩子不安分的情緒,家長應該給娃多吃谷物和水果,能夠補充維生素,使孩子的情緒恢復正常。

3、常便秘或口臭

孩子偏愛油炸食物或甜食,容易引起上火和消化不良等問題。另外,如果孩子不愛吃果蔬,纖維素會攝入不足,影響腸道蠕動,導致口臭和便秘。家長可以用益生菌調理一下!

4、經常生病

比如感冒、發燒等,常常生病證明寶寶免疫力低下,而營養不均衡身體免疫力就會下降,從而導致寶寶經常生病。若平時孩子的飲食習慣不好,挑食偏食就可導致維生素攝入不足。

寶寶一兩歲的時候,是身體和智力發育的關鍵時期,家長可別因為營養不良讓娃錯過了這個成長的好時機。


娇妻被领导粗又大又硬
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